秋バテについて

こんにちは。

暑い日が終わったと思ったら、また寒くなり、なかなか気温が一定しない今日このごろです。

そんな日は、体調を崩しやすいですよね。

夏が終わると、特に病気がないにも関わらず「体がだるい」「食欲がない」などの軽い症状から頭痛、めまい、不眠症などの症状が起きる・・・そんな方はいませんか？

秋頃になりこうした様々な自律神経失調症症状を起こすこと「秋バテ」というようです。

なんとなく体調がすぐれない方、ご相談くださいませ。

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